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Fiches rappel de M. Peanut
On ne peut s’attendre à ce que vous gardiez en mémoire tout ce qu’il y a à savoir sur l’étiquetage, les allégations sur la valeur nutritive ou ce que sont tous ces ingrédients à l’orthographe compliqué (et à la prononciation impossible). C’est pourquoi nous avons développé ce petit guide pratique.
Allégations de notoriété
- Les aliments sans gras contiennent moins de 0,5 gramme de gras par portion.
- Les aliments à faible teneur en gras contiennent moins de 3 grammes de gras par portion
- Les aliments réduits en calories doivent et non doit comporter au moins 50% moins de calories que le même produit n’étant pas étiqueté «Réduit en calories».
- «Léger» peut signifier léger en calories, léger en cholestérol, léger en sodium, léger en gras, de couleur claire ou à saveur moins prononcée.
Déconcerter l’acheteur?
Si leur nom est imprononçable, il est probablement difficile de comprendre ce qu’ils sont! Voici un petit glossaire des ingrédients les plus « populaires » ou les plus souvent utilisés qui peuvent vraisemblablement vous déconcerter.
Ingrédient |
Ce que c’est |
Où on le trouve |
Acétique |
Acétique
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Acétique |
Butyl hydroxytoluène (THB)
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Acide |
Solution-Tampon dans les Boissons ou C éréales
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Carraghénane, Carraghénine Ou Galgarine
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Gélifiant |
Crème Glacée
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Diglycéride |
Émulsifiant |
Sauce Pour Salades (Vinaigrettes)
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Gomme de Guar |
Épaississant |
Mélanges de Cacao Chauds
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Lécithine |
Émulsifiant
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Gras, Chocolat
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Monoglutamate de Sodium
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Exhausteur de Goût
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Aliments Surgelés
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Nitrate, Nitrite |
Agent de Conservation
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Viandes Fumées
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Pectine |
Épaississant
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Fruits en Conserve
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Isolat de Protéines de Soja
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Additif Nutritionnel |
Analogue ou Substitut de Viande
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Gomme de Xanthane
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Agent de Texture
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Sauces Piquantes
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